Aviva módszer tréning a hormonális egyensúlyért, Szentendrén, Budapesten és online is, a világ bármely részéről. Egyéni és csoportos órák online.
Aviva Gabriella Steiner csodás módszere ajánlott minden nőnek, aki szeretné egészségét megőrizni, de különösen akkor ha:
- termékenységed szeretnéd fokozni
- PCOS esetén
- ha cisztád, miómád, fájdalmas menstruációd van
- PMS +
- menopauza tüneteinek csökkentésére
Eleged van a hangulatváltozásokból, rendszertelen ciklusból, netán babát szeretnél?
Az Aviva torna segíthet Neked is mindezekben!
Az AVIVA torna egy olyan zenés-táncos mozgássorozat, amelynek hatására beindul a szervezet öngyógyító folyamata, és ezáltal hormonrendszer harmóniája helyreáll.
A módszert egy 4 órás tanfolyam keretében lehet elsajátítani, amit online tartok kis létszámú csoporttal.
A tanfolyamon életvezetési tanácsok mellett a torna gyakorlatainak részletes betanulása történik.
A gyakorlatok felpörgetik a vérkeringést (artériás, vénás), a nyirokkeringést a kismedence területén, ezáltal hatnak a kismedencei szerveinkre, a nemi mirigyeinkre, de hatása a pajzsmirigyre, hasnyálmirigyre is kiterjed. A sejtek jobb vérellátása és a salakanyagok elvezetése folytán az eredmény hamar látható.
Nemcsak erősíti a szaporító szerveket, de kioldja a keringési blokkokat és visszaállítja a nagyon érzékeny hormonháztartást is.
A következő 1×4 órás ONLINE alkalom időpontjai:
- AUGUSZTUS 23. – SZERDA – 17:00 – 21:00
- SZEPTEMBER 2. – SZOMBAT – 09:00 – 13:00
- SZEPTEMBER 29. – PÉNTEK – 17:00 – 21:00
Az online alkalmakhoz a Zoom alkalmazást használjuk, aminek segítségével jól látom a mozdulataidat és tudok korrigálni is a torna közben. Itt töltheted le: www.zoom.us
Kódot a csatlakozáshoz emailen küldök és emailben kérek bejelentkezést is.
MAXIMUM 5 fős csoport.
A tréning 25000 Ft (a 4 órás tréningen kívül 1 online gyakorló órát is tartalmaz)
Fizetés átutalással (szintén emailben küldök adatot).
Bejelentkezés szükséges emailen vagy telefonon. Ha a fenti időpont nem jó, akkor is jelentkezz, egyeztetünk.
Online gyakorló órák hétfőn és csütörtökön este 18-19 óráig vannak Zoom-on.
Várom jelentkezésedet szeretettel. Írj az andrea@andreabalazs.eu címre vagy hívd a 30/221-2868-as számot.