Holisztikus EgéSZség Babavállalás előtt és után – Harmóniateremtés
Ha szereted a vegán ételeket és italokat (de ha nem is), akkor a maca forró csoki neked való lesz. Különleges és izgalmas vegán ital, melyet lehet párosítani a kedvenc vegan snack-eddel is, hogy kielégítsd az édesség utáni vágyad. Jó kávéhelyettesítő is; nemcsak gyengéd energiát kölcsönöz, de sok egészségre jó hatása …
PCOS és termékenység. Sokszor találkozom hölgyekkel akiknek a kondició miatt kihívás, hogy áldott állapotba kerüljenek. Mivel én is PCOS-sel (policisztás ovárium szindróma) élek, az étrendem megváltoztatása óriási változást jelentett, amikor a teherbeesésről volt szó. Három és fél év hiábavaló várakozás után, – ami sokat segített az volt, hogy fél évvel a …
Ülőmunkát végzel és a nap nagy részét az asztalnál töltöd? Ha igen, és nem állsz fel óránként az asztaltól, hogy átmozgasd magad, akkor a méh és szaporítószervek körül stagnál az energia és nem lesz megfelelő a vérellátás. Az egész napos ülés összenyomja a reproduktív szerveket. Info: a méh nem megfelelő …
Ismét egy rádióinterjú, ezúttal a Katolikus Rádió, Édesanyám főztje című műsorában beszélgettem Gyarmathy Dórával. Egészséges életmód, a dubaji életstílus és szokások illetve pár recept is szóba került. A rádióinterjú meghallgatható itt: Receptek amik elhangzottak: mandulatej készítése és egy bevált salátaöntet. Ha szeretnél Te is változtatni az életmódodon, de nem tudod …