Az emésztésem elősegítése érdekében mostanában rendszeresen készítek rizskását reggelenként, és nagyon érzem a különbséget a széklethelyzetemben, ami nagyon fontos az egészség szempontjából. ![🙂](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta5/1.5/16/1f642.png)
![🙂](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta5/1.5/16/1f642.png)
A congee-t, más néven rizskását évszázadok óta használják a kínai gyógyászatban gyógyító élelmiszerként.
Íme a rizskása néhány előnye:
![☀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1.5/16/2600.png)
![☀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1.5/16/2600.png)
![☀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1.5/16/2600.png)
![☀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1.5/16/2600.png)
![☀️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1.5/16/2600.png)
A rizskása receptjét a képek között találod ![👇](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta8/1.5/16/1f447.png)
![👇](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta8/1.5/16/1f447.png)
![rizskása recept](https://www.andreabalazs.eu/wp-content/uploads/2023/09/1-1024x1024.png)
![2](https://www.andreabalazs.eu/wp-content/uploads/2023/09/2-1024x1024.png)
![3](https://www.andreabalazs.eu/wp-content/uploads/2023/09/3-1024x1024.png)
![4](https://www.andreabalazs.eu/wp-content/uploads/2023/09/4-1024x1024.png)
![5](https://www.andreabalazs.eu/wp-content/uploads/2023/09/5-1024x1024.png)
![6](https://www.andreabalazs.eu/wp-content/uploads/2023/09/6-1024x1024.png)
![7](https://www.andreabalazs.eu/wp-content/uploads/2023/09/7-1024x1024.png)
![](https://www.andreabalazs.eu/wp-content/uploads/2023/09/7-1024x1024.png)
A rizskását a kínai orvoslás gyógyító ételének tekinti, amely gyengéd, tápláló és támogatja a szervezet természetes gyógyulási folyamatait.
Gyakran ajánlják terápiás táplálékként olyanok számára, akik betegségből lábadoznak vagy emésztési problémákkal küzdenek.
Te próbáltad már? Ha igen, milyen gyakran fogyasztod?
Szeretettel,
Andrea