Andrea 11 éves lett. Ez a születésnap kicsit más volt. Ahogy a lányom szülinapi zsúrján figyeltem a gyerekeket, ámulva észleltem, hogy pár hónap alatt is mennyit változtak. Ahogy játszanak, ahogy esznek, ahogy megnyilvánulnak.
Változik ő is, kezd kiskamasz lenni. És ő maga is figyeli saját magán a változásokat. Ami nem mindig tetszik neki.
A változás, változtatás nem kényelmes, de elengedhetetlen ahhoz, hogy fejlődjünk.
Leginkább előre kiszámítható elképzeléseket, terveket szeretnénk, de gyakran ébredünk rá hogy a dolgok nem mindig úgy mennek ahogy azt elképzeltük.
Amikor már évek óta próbálkoztunk a babavállalással nekünk is eljött az a pont amikor nem lehetett megúszni, hogy változtassunk. Hogy a dolgok mögé nézzünk. Hogy segítséget kérjünk.
Például bár már egy ideje viszonylag egészségesen táplálkoztam, mégis amikor szakemberhez fordultam, rá kellett jönnöm, hogy van még mit fejleszteni a területen, ahhoz hogy befogadóbb tér legyek a megtermékenyüléshez. Nekem a cukor elhagyása volt a legnagyobb kihívás.
Sok mindent nem tudunk befolyásolni, vagy máshogy alakul.
Mivel egyes folyamatok kimenetele ismeretlen így félelmet kelthet bennünk.
Időnként korrekció szükséges a tervekhez és lehet, hogy kevésbé konkrét megfogalmazás.
Így teret adunk a jobb fordulatoknak.
Ha változtatni szeretnél vagy változó helyzetben vagy, követheted ezt a folyamatot:
figyeld meg az érzéseidet – főként a fájdalmasakat
vedd sorra a lehetőségeket
nézd meg min változtathatsz
lazíts a kontrollon és hagyd magad meglepni 🙂
Melyik a legnehezebb lépés számodra ezek közül?
Szeretettel,
Andrea
u.i.: Úgy érzed jól jönne a támogatás a fogantatáshoz, a jobb stresszkezeléshez vezető utadon? Várlak egy ingyenes beszélgetésre és megnézzük milyen lehetőségeid vannak. Klikk ide a jelentkezéshez!
